Kiedy można mieć kolejne dziecko po pierwszym porodzie?

Kobiety, które wcale nie karmią piersią, albo włączyły bardzo wczesne dokarmianie, odżywiają więc niemowlę w sposób mieszany (swój pokarm i mieszanki mleczne), bardzo szybko, bo już w ciągu pierwszych trzech tygodni, tracą wysoki, zabezpieczjący poziom prolaktyny. Pierwsza owulacja występuje u nich zwykle między 4-6 tyg. Zgodnie ze Światową Organizacją Zdrowia – kobiety, które wcale nie karmią piersią swoich dzieci albo od urodzenia je dokarmiają, mogą być uważane za niepłodne, tylko przez pierwsze trzy tygodnie po porodzie.

Planowanie następnego dziecka najlepiej jest zaczynać po okresie 2-3 lat od porodu. Daje to matce możliwość pełnej regeneracji sił, jak również swobodnego cieszenia się rozwojem dziecka. Powinnaś do tego faktu przygotować nie tylko cały Twój organizm (poprzez ćwiczenia fizyczne, atrakcyjny urlop w pięknej okolicy) ale i narządy rodne. Jeśli stosowałaś antykoncepcję hormonalną lub używałaś wkładki domacicznej, na 3-4 miesiące przed planowaną ciążą powinnaś zaprzestać tych metod zapobiegania ciąży.
Optymalne sposoby antykoncepcji najlepiej ustalić z lekarzem. Metody oparte na naturalnych sposobach zapobiegania, takie jak ocena dni płodnych przez mierzenie ciepłoty i badanie śluzu pochwowego wymagają wprawy i nie stanowią pełnego, 100% zabezpieczenia. Zaletą ich jest jednak całkowita nieszkodliwość dla matki. Wiele rodzin skutecznie z nich korzysta. Są to zwykle rodziny mocne miłością, w sposób szczególnie odpowiedzialny traktujące swoje rodzicielstwo. Potomstwo, które przychodzi mimo nieudanego stosowania metody naturalnej, traktują jako najcenniejszy dar.
We wczesnym okresie popołogowym najbardziej zalecana jest kombinacja naturalnych metod zapobiegania ciąży (świadomość dni najbardziej płodnych) wspieranych sposobami mechanicznymi. Nie daje to oczywiście takiej swobody uprawiania seksu jak klasyczna antykoncepcja hormonalna (niezalecana w okresie laktacji z uwagi na jej hamowanie) czy wkładki domacicznej (ostatnio, po okresie złych doświadczeń znowu stosowane), choć w bardzo wielu małżeństwach ten właśnie sposób jest stosowany z sukcesem. Po wykorzystaniu innych metod prewencji, ostatnio dopuszcza się stosowanie jednoskładnikowej – zawierającej jedynie pochodne progesteronu, tabletki antykoncepcyjnej. Zawarty w niej gestagen przenika do mleka matki w minimalnych ilościach. Używać ją można po ukończeniu przez dziecko 6. miesiąca życia. Jednak zdecydowanie zaleca się sposoby mechaniczne, jak prezerwatywy, kapturki naszyjkowe lub krążki maciczne z substancjami plemnikobójczymi w paście lub żelu. Zarówno kapturek naszyjkowy jak i krążek maciczny muszą być na nowo zapisane i dopasowane przez lekarza, ponieważ kształt i wielkość pochwy, jak i szyjki macicy ulegają zmianom po porodzie.