Zdrowie matki w 17. tygodniu ciąży

Twoje zdrowie

Przygotowując się do porodu, naucz się rozluźniać krocze – ta umiejętność przyda Ci się w czasie porodu. Pomyśl o zapisaniu się na zajęcia do szkoły rodzenia. Poszukaj poradników z ćwiczeniami dla kobiet w ciąży.

Szybko dostajesz zadyszki? To normalne: objętość Twojej krwi wzrosła. Jeśli miałaś kiedykolwiek problemy z sercem, zapisz się na wizytę kontrolną do kardiologa.

Nagle pojawianie się wyprysków jest zupełnie normalnym zjawiskiem podczas drugiego trymestru. Dzieje się tak pod wpływem działania hormonów ciążowych, które zwiększają wydzielanie serum (tłusta substancja o właściwościach antybakteryjnych wydzielana na powierzchnię skóry), które sprawia, że skóra jest tłusta i ma tendencję do powstawania pryszczy. Pij dużo wody, przestrzegaj zrównoważonej diety bogatej w warzywa. Na wypryski nakładaj rozcieńczony olejek z drzewa herbacianego, ma właściwości antyseptyczne.