Zdrowie matki w 21. tygodniu ciąży

Twoje zdrowie

W miarę jak powiększa się Twój brzuch, możesz mieć wrażenie, że stałaś się własnością publiczną. Uwagi na temat Twojego brzucha mogą wyprowadzać Cię z równowagi. Wiele kobiet w tym okresie odczuwa podniecenie związane z ciążą – możesz cieszyć się, a jednocześnie martwić potencjalnymi komplikacjami.

Możesz zacząć odczuwać ruchy dziecka. Jeżeli jest to Twoje drugie dziecko, poczujesz je szybciej.

Aby zapobiec anemii, która zdarza się dość często u kobiet w ciąży, lekarz może przepisać Ci żelazo, przyjmuj je regularnie.

Poproś swojego partnera, aby robił ci masaże kremem lub oliwką, abyś zachowała jędrną i gładką skórę.

Pora na kolejną wizytę u ginekologa.