Zdrowie matki w 34. tygodniu ciąży

Zdrowie matki w 34. tygodniu ciąży

Aż trudno uwierzyć, ale ty wciąż rośniesz!

Zwłaszcza pod koniec ciąży może Cię swędzić całe ciało, nawet twarz. To „świąd ciążowy”, który cofnie się po porodzie. Niepokoić Cię mogą również zaburzenia widzenia – nieostrość, łzawienie a nawet wyraźne pogorszenie wady wzroku ( krótko- lub dalekowzroczności). To również objawy typowe, które ustąpią za kilka tygodni!

Gdyby tego było mało, jesteś teraz częściej wzdęta, a nadmiar gazów może być krępujący – unikaj więc spożywania warzyw strączkowych w tym okresie! Jeśli z kolei, jesteś raczej ofiarą zgagi, nie irytuj niepotrzebnie żołądka – przestaw się na małe, neutralne posiłki, nawet jeśli wydają się mdłe. 

Możesz też czuć zawroty głowy i mdłości przy szybkim wstawaniu – krew ma bowiem tendencję do zastoju w kończynach. Rób wszystko powoli i z uwagą – wielu ciężarnym zdarza się zapomnieć o brzuchu i wpaść z nim w framugę czy szafkę!

Ciekawostka:

Liczba centymetrów od górnej krawędzi kości łonowej do górnej części macicy mniej więcej zgadza się z liczbą tygodni ciąży, którą masz za sobą – w 34 tygodniu ciąży macica ma długość około 34 cm, mierząc od kości łonowej.

Instagram
Tagi: , , , ,

Twoje korzyści z rejestracji

  • Kody rabatowe na ubranka dla dzieci wysyłane na Twój e-mail
  • SMS ze zniżkami do sklepów z zabawkami
  • Zaproszenia do darmowych szkoleń online z nagrodami
  • Udział w społeczności Mam na forum
  • Darmowy newsletter z poradami dla młodych mam i kobiet w ciąży
  • Bezpłatny e-magazyn Niebieskie Pudełko
  • Podcasty tematyczne, infografiki oraz webinaria do pobrania
  • Bezpłatne poradniki do pobrania w PDF
  • Konkursy z nagrodami
  • Udział w Niebieskim Konkursie
ZAREJESTRUJ SIĘ

Zobacz również

1 komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Świąd może też świadczyć o cholestazie, dlatego to nie jest tak, że można taki objaw zbagatelizować…

Forum

Forum
Advertisement

Imiona